La psychothérapie est un processus d’accompagnement par un professionnel dont le but est le mieux-être du patient, qu’il s’agisse de surmonter des difficultés personnelles ou une souffrance psychique.
C’est devenir plus vivant et plus présent. C’est une rencontre avec soi-même.
Elle repose sur la confiance mutuelle entre le thérapeute et son patient. Cette confiance est essentielle pour établir une alliance thérapeutique authentique. Elle repose sur un sentiment d’ouverture et de sécurité que le client éprouve en présence du thérapeute.
